Information und Orientierung

29.03.2015

Das ist das Motto meines Blogs,bei dem ich Sie herzlich begrüße und den ich damit eröffne.
Zu den Bereichen Psychotherapie,Schlafberatung und Supervision werde ich abwechselnd Informationen oder
Reflexionen bringen
Zum Thema Schlaf möchte ich auch die Medien ein bisschen durchforsten.

Ein Beispiel:Im Rahmen einer 2015 erfolgten IMAS-Umfrage zum aktuellen Thema „Burnout“ unter 1011 Österreichern wurde beim Thema „Vorbeugung des Burnout“ von 66% der Befragten „ausreichender Schlaf“ vor allen anderen Möglichkeiten genannt.
Ist das nicht ein Grund,sich mit dem eigenen Schlaf eingehender auseinanderzusetzen?